出现雪盲,做好器材保温工作

时间:2020-01-12 19:43来源:旅游推荐
防寒衣:也是我们平时说的冲锋衣,很保暖。 在雪地里,一旦感到眼部疼痛、流泪、睁不开眼时,都要立即处理。紧急情况下,可以用黑色或深色的衣物遮住双眼,也可以利用随身携带

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防寒衣:也是我们平时说的冲锋衣,很保暖。

在雪地里,一旦感到眼部疼痛、流泪、睁不开眼时,都要立即处理。紧急情况下,可以用黑色或深色的衣物遮住双眼,也可以利用随身携带的物品自制简易的护目镜,以减少进入眼睛的紫外线。

4、住宿安全卫生防范。入住酒店时要对酒店周边环境以及房屋内进行熟悉和观察。检查室内实施安全情况。包括电源电线。电话门锁是否牢固可靠。另外对室内的茶具,水壶在使用前要自行烧水消毒。如果条件允许床上用品床单自己带最好。

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虽然发生雪盲后,休息几天,视力就可自行恢复,但有雪盲经历的人稍不注意就会再次雪盲,并且症状会比之前更加严重。多次雪盲会对人眼造成不可逆的损伤,引起视力衰弱和其他眼疾,严重的甚至永久失明。

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另外,有些地方积雪并不平整,而是形成多个凹面,这样的地方能反射更强烈的阳光,所以有时即便是在阴天,长时间待在雪地里而不加以防护,也能引起眼睛暂时性的失明。

5、路途注意安全。乘坐交通工具时要尽量找正规运营的车辆。不要贪图便宜而上当。路途中要注意文明与礼貌、

我们需要选择防风性的外套,如呢绒、毛皮和皮革制的衣服。羽绒服可形成不对流的空气层保暖性好,是冬季出游的首选。内衣要柔软、吸湿、透气,以利保温、干燥。

最适合冬季的户外运动无非是登山和滑雪了,但你可知洁白无瑕的雪也能成为一个健康杀手?面对皑皑白雪,若不注意眼睛的防护,就有可能看不清东西,出现雪盲。

旅游前需要做的准备和旅游攻略。

3雪地之中注意保护视力

最适合冬季的户外运动无非是登山和滑雪了,但你可知洁白无瑕的雪也能成为一个“健康杀手”?面对皑皑白雪,若不注意眼睛的防护,就有可能看不清东西,出现“雪盲”。

拍摄器材检查。尤其是充电器材。因为出门在外很不方便。做好器材保温工作。也是我的经验。在寒冷的状态下。苹果手机会自动关机打不开。所以设备保温很重要。另外要准备一点药品。预防感冒,有时候也要预防水土不服会拉肚子。所以也要准备一点药。对于身体有其他问题的也一定要加强防范做好准备。同时还要预防干燥因为,冬季天气比较干燥,大家应带好保湿水、保湿霜、防冻霜等。除此之外,要注意多喝水,睡前准备好一些水早上起床肯定是要喝水的。

鞋子、车子轮胎一定要注意防滑。

娜娜

冬季北方防寒,温度一般都在零度以下甚至更冷。所以保温是最重要的。这一点南方的朋友一定要注意。去年12月份我去黑龙江的时候,出发前在本地买得最厚的棉衣。结果到地方以后根本扛不住东北的严寒,特别是能滑雪能看雪的地方,肯定是零下十几度二十几度,此时,你一定要准备好冲锋衣、羽绒服、保暖裤、帽子、手套、围巾等防寒衣物。如果条件允许最好是在旅游地购买防寒衣物。

冬天的白天比较短,安排行程要注意时间。尽量避开早上和晚上进行户外活动而选择气温相对较高的9:00—16:00。

摘要:

3、冬季到雪景处旅游尤其是有雪的平原而且没有植物覆盖时,一定要注意视力的保护。白茫茫的雪地对阳光中的紫外线吸收少而反射强,当强烈的紫外线射入旅游者眼睛后,会发生光化作用,经过6至8小时的潜伏期,眼睛就会出现严重的畏光、流泪、异物感,甚至睁不开、有强烈的烧灼感和剧烈疼痛,医学上称之为雪盲。因此,雪地旅游时要戴墨镜以防雪盲。若已经患上雪盲,可用0.3%地卡因眼药水和抗生素眼膏,或以鲜奶频繁滴眼来代替。

适量运动, 多从事登山、滑雪、打雪仗、堆雪人等冬季运动  。特别提醒患有冠心病、高血压和慢性支气管炎的朋友不宜在冬季出游,尤其遇到风雪天更要忌讳以免病情加重。

雪盲属于高山病的一种,除了大面积的积雪外,强烈的阳光也是引发雪盲的一个条件。积雪对阳光有很强的反射率,而刚下的新雪对阳光的反射甚至能达到95%,当人眼看向雪面时,可以认为是直接用肉眼看向太阳,其中的危害可想而知。眼角膜和结膜上皮细胞长时间受紫外线的刺激会坏死、脱落,继而造成眼角膜浑浊,视物模糊。

1、出发前。要对旅游地做一个大概了解。包括风土人情地理位置与交通。要对当地的天气气候进行了解。还要对出行天数做一个确定。这样才能确定所需要携带物品。原则是能少代尽量少代。

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发生雪盲时,首先要用冷开水或眼药水清洗眼睛,可局部涂眼药膏止痛,然后用干净的手帕、纱布等敷住眼睛,期间不要勉强用眼,直到眼部的刺激症状完全消失。

2、需带物品准备。

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因此,长期在雪地里行走时,一定要有相应的护眼措施。预防雪盲最简单的方式就是戴上太阳镜或护目镜了,而能同时阻挡紫外线和红外线的护目镜是最为理想的。

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