Kneeling Stool in Action
Viene en tres tamaños de altura de acuerdo a su estatura y lo grueso de sus piernas. Chico, Mediano y Grande.
Lo tenemos en maderas duras, en colores naturales, ya sea claros u obscuros.
Este banco fue diseñado para mantener la forma natural de “S” en la columna; su peso es distribuido uniformemente entre las rodillas y el asiento; por ello instantáneamente, libera la presión de la región lumbar baja; por lo que Usted automáticamente se sienta en una postura cómoda y erguida. Este banco es extremadamente confortable, lo que permite al Practicante relajarse. Una vez que se acostumbran los empeines, puede ser usado por periodos prolongados Es útil también en otros usos: como por ejemplo, para estudiar, tomar el té, conversar, trabajar en la computadora, en el jardín,etc. Es portátil, de fácil manejo y no ocupa mucho espacio, por lo que se puede llevar a todas partes y así no interrumpir la prática de meditación, donde quiera que el Practicante esté. ¿Por que ayuda este banco de apoyo en las rodillas? Por que naturalmente produce una postura erguida; además activa los músculos de la espalda. La zona pélvica es posicionada en un ángulo amplio, así la cadera se adelanta para dejar erguida columna, alineando la espalda con hombros y cuello. Esta postura ofrece un sentado natural y una sensación de libertad de movimientos. Incluso se pueden realizar ejercicios gimnásticos de: brazos, cintura, cuello, pecho y espalda. La emisión de sonidos – como Mantras- resulta sencilla, dado que no existe compresión del bajo abdomen y hay total libertad de la zona toráxica.




